THAI-TOKU  
 
  Index HomeHelpSearchLogin  
 


Pages: 1 2 
Print
มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม (Read 9690 times)
usarain
ULTIMATE SUPER HERO
*********
Offline


ฝนตกที่อเมริกา
Posts: 9200
ค่าพลัง: 69


Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #20 - 02.11.07 at 12:36:04
 

★ซีโร่ wrote on 02.11.07 at 01:29:30:
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะครับ
สำหรับผมเองก็มีปัญหาอยู่เหมือนกันครับ
ปัญหาที่เกิดขึ้นเพราะคนอื่น อันนี้เราแก้ไขอะไรไม่ได้
ได้แต่ หายใจ ลึกๆ หายใจ ออก ยาวๆ
สูบบุหรี่บ้าง ก็ช่วยได้เหมือนกัน
หายเซ็งได้ระดับหนึ่ง ดีกว่าไปกินเหล้า กินแล้วไม่มีสติ ไม่สามารถคิดอะไรได้


สูบบุหรี่เป็นการเปลี่ยนจากความเครียดที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเท่านั้นครับ หากเราป่วยเป็นถุงลมโป่งพองหรือมะเร็งก็จะยิ่งเครียดไปอีกครับ ทางที่ดีควรจะหาทางคลายเครียดวิธีอื่นที่ปลอดภัยต่อทั้งตัวคุณและคนรอบข้างมากกว่านี
้นะครับ  Smiley
Back to top
 
 
IP Logged
 
7thFunnel
TRAINING HERO LEVEL1
****
Offline


What do you FIGHT for?

Posts: 203
ค่าพลัง: 0

Bangkok
Age: 46
Gender: male
Zodiac sign: Zodiac sign: Taurus
Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #21 - 02.11.07 at 13:11:59
 
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่มีปัญหานะครับนะครับ ตอนผมรุ่นๆกว่านี้ ก้อเป็นแบบนี้ล่ะครับ แต่ผมแอบทำครับ ไม่อยากให้ใครมาเห็น ไม่อยากให้ทุกคนเห็นปิศาจที่อยู่ในตัว ค่อนข้างเป็นคนเก็บกดมากๆ ถึงขนาดเคยกัดแก้วน้ำที่เป็นแก้วบางๆแตกคาปากเลยครับ แต่สิ่งที่เหลือไว้คือบาดแผล ที่พอโตขึ้นมา พอเห็นแล้วก็จะคิดได้ว่า "ตอนนั้นเราเป็นอะไรไปว๊ะ" อะไรแบบนี้ แต่อย่างว่าครับ ปัญหาของแต่ละคน อาจเป็นเรื่องทั่วไป (ตกงาน, อกหัก ฯลฯ) แต่ตัวแปรที่ทำให้มันจะหนักไปเลย หรือเป็นแค่เรื่องขี้ผงไปเลยมันต่างกันครับ คนรอบข้างเป็นสิ่งสำคัญ อยู่ห่างจากปัญหาบ้าง เพื่อวิเคราะห์นะครับ ไม่ใช่หนี อย่าแบกมันไว้คนเดียว ขอให้คุณผ่านช่วงเวลานี้ให้ได้นะครับ  Kiss
Back to top
 
WWW none none  
IP Logged
 
james.007
SIDE KICK HERO BUDDY
******
Offline


เรารัก TCS YaBB
Posts: 703
ค่าพลัง: 0


Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #22 - 02.11.07 at 14:47:19
 
ถ้าเป็นผมคือ ไปเดินเล่นที่วิวดีดีๆหน่อยนะครับ หรือไม่ก็ไปเที่ยวธรรมชาติซักพักนึง
Back to top
 
 
IP Logged
 
YBM
TRAINING HERO LEVEL2
*****
Offline


เรารัก TCS YaBB
Posts: 480
ค่าพลัง: 3

33/166 หมู่บ้าน ต.รวมโชค ซ.โชคชัย4 ลาดพร้าว กทม.10230
Age: 50
Gender: male
Zodiac sign: Zodiac sign: Virgo
Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #23 - 03.11.07 at 00:52:43
 
เข้าเว็ปนี้ผมว่าก็น่าจะช่วยได้นะครับ Roll Eyes Roll Eyes Roll Eyes
Back to top
 
 
IP Logged
 
hatachit
SIDE KICK HERO BUDDY
******
Offline


เรารัก TCS YaBB
Posts: 865
ค่าพลัง: 8


Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #24 - 03.11.07 at 09:45:08
 
ขอบคุณคับสำหรับคำแนะนำดีๆ  ตอนนี้ผมสบายใจมากขึ้น ได้อยู่บ้านเช่าต่างประเทศคนเดียว  เงียบๆและอากาศก็เริ่มหนาวแล้ว  มีเวลาเล่นเวปและcamfrog มากขึ้น  มีเวลาออกกำลังกาย สูบบุหรี่บ้างคลายเครียด  ทำงานที่ค้างๆอยู่
ขอบคุณคับ
Embarrassed Embarrassed Embarrassed
Back to top
 
 
IP Logged
 
piriya33
ACTION HERO
*******
Offline


:)
Posts: 1342
ค่าพลัง: 3


Age: 35
Gender: male
Zodiac sign: Zodiac sign: Capricorn
Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #25 - 04.11.07 at 11:15:11
 
โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า

อยู่กับปัจจุบัน พอใจกับปัจจุบัน แก้ไม่ได้ก็ช่างมันครับ
เราไม่ต้องแก้ทุกอย่างหรอกนะ โลกนี้ ชีวิตนี้ มันก็เป็นไปตามวิถีของมัน
รู้จักพอใจ พอเพียง.. แล้วมาฟังงานที่คณะผมมะ 5555

โลกไม่ใช่ของเรา คืนเขาไปเถอะ
Back to top
 
 
IP Logged
 
Loucipher
THAI-TOKU ADMINISTRATOR
*****
Offline


life goes on
Posts: 26592
ค่าพลัง: 177

Miami
Gender: male
Re: มีวิธีที่จะผ่อนคลายไม่ให้คลั่งได้ไหม
Reply #26 - 02.02.11 at 22:58:23
 
This Topic was moved here from THAI-TOKU COMMUNITY by Loucipher.
Back to top
 
WWW  
IP Logged
 
Pages: 1 2 
Print


THAI-TOKU WEBBOARD » Powered by YaBB 2.2.2!
YaBB © 2000-2009. All Rights Reserved.


Valid RSS Valid XHTML Valid CSS Powered by Perl Source Forge